Masih dari¬†Sports Science, pada ertikel sebelumnya kita sudah membahas pentingnya 4 komponen diluar tehnik dalam melatih diri menjadi seorang juara yaitu Fuelling atau pengisiian HIdrasi atau kandungan air dalam tubuh Re-fuelling, ini tentu saja pengisian ulang Recovery atau pemulihan Kali ini kita akan membahas point #1 yaitu Feulling atau dalam bahasa Indonesia pengisian. Proses ini […]

Read More

Salah satu tim yang menjadi sorotan di PON Jabar 2016 adalah DKI Jakarta yang pada dua PON terakhir telah menyapu bersih seluruh medali emas baseball dan softball putra putri.   Pengalungan medali softball putra PON Riau 2012   Meruntuhkan dominasi DKI Jakarta bisa dibilang misi seluruh peserta PON Jabar 2016. Tidak rela rasanya bagi peserta […]

Read More